घुटने में सूजन आ जाए तो क्या करें?

घुटने की सूजन का उपचार

घुटने में सूजन का इलाज करने का मुख्य उद्देश्य सूजन के किसी भी कारण को दूर करना है और फिर घुटने को स्वयं ठीक करना है। जैसा कि पहले उल्लेख किया गया है, एक सूजन एक पूरी तरह से प्राकृतिक मरम्मत प्रक्रिया है जहां शरीर तेजी से चिकित्सा सुनिश्चित करने के लिए क्षेत्र में रक्त परिसंचरण को बढ़ाता है - दुर्भाग्य से यह मामला है कि कभी-कभी शरीर थोड़ा अच्छा काम कर सकता है और यह टुकड़े टुकड़े, विरोधी भड़काऊ के साथ आवश्यक हो सकता है विरोधी भड़काऊ दवाओं के लेजर और संभावित उपयोग (हम आपको याद दिलाते हैं कि एनएसएआईडीएस के अति प्रयोग से क्षेत्र में कम मरम्मत हो सकती है)। कोल्ड ट्रीटमेंट घुटने सहित जोड़ों और मांसपेशियों को दर्द से राहत दे सकता है। नीला। बायोफ्रीज (एक नई विंडो में खुलता है) एक लोकप्रिय प्राकृतिक उत्पाद है। हमेशा आक्रामक प्रक्रियाओं (सर्जरी और सर्जरी) का सहारा लेने से पहले लंबे समय तक रूढ़िवादी उपचार की कोशिश करनी चाहिए, लेकिन कुछ मामलों में यह एकमात्र तरीका है। प्रत्यक्ष रूढ़िवादी उपाय हो सकते हैं:

 

- शारीरिक उपचार (आस-पास की मांसपेशियों का उपचार दर्द से राहत प्रदान कर सकता है)

- आराम करें (चोट के कारण क्या हुआ)

- लेजर थेरेपी

- खेल टेपिंग / kinesio टेपिंग

- धूप में सुखाना (यह पैर और एकमात्र पर अधिक सही भार पैदा कर सकता है)

- दबाव तरंग उपचार

व्यायाम और स्ट्रेचिंग